最近ストレスが溜まってイライラしている。家にこもってばかりで物に当たってしまう。ストレスのせいで人との関係が上手くいかない。仕事に集中できない。 ストレスが原因でいろいろな悪いことが起きます。最近は外にストレス発散にも行けないということも多…
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