できさん@筋トレで人生が変わった男

筋トレで人生が変わった私が、筋トレや健康に役立つ情報を発信しています。

2020-05-06から1日間の記事一覧

集中力を上げる音楽と使い方

勉強や仕事中に集中力を上げるためによく音楽をかけながら取り組んだりしますよね?しかし、音楽の方に集中しちゃったり音楽を掛けた方が集中できなかったりします。 でも、みんなは音楽で集中しているのはどうしてでしょうか?今回は音楽を正しく使ってあな…